Чемпионат ДВФО среди женщин
с 8 по 11 февраля в г.Владивостоке проходил чемпионат ДВФО среди девушек и женщин. На данном турнире честь г. Дальнегорска защищала воспитанница клуба «Патриот» КМС Юлия Попова (тренер Александр Попиков)
В первый день соревнований Юля одержала победу со счётом 3:0 над спортсменкой с Сахалина, а в финале одержала уверенную победу, техническим нокаутом в первом раунде, над спортсменкой из г. Владивостока
Поздравляем Юлию с победой и желаем ей удачи на первенстве России.
Пять причин заниматься боксом
-
Улучшение общей физической формы
Тренировки в боксе включают в себя физический тренинг и улучшение силовых показателей. Улучшится кровообращение, сон и аппетит.
-
Возможность защитить себя
Регулярная практика на ринге подготавливает человека к экстремальным ситуациям на улице.
-
Самодисциплина значительно вырастет
Регулярные занятия требуют неуклонного следования режиму восстановления и питания. Эта самодисциплина передастся на все остальные сферы вашей жизни.
-
Повышение уверенности в себе
Причем это будет выражаться не только в физическом плане и в области самозащиты, но и в бытовых и рабочих моментах.
-
Улучшится внимание и ясность разума
Это позволит гораздо легче концентрироваться на сложных делах и выполнять их намного эффективнее. Внешние раздражители уже не будут иметь над вами такого контроля.