RSS

Новости

Рейтинг:
Дата: 22:16
Рейтинг:
Дата: 12:04
27 февраля - 9 марта, 10 - 15 марта
Рейтинг:
Дата: 11:10
7-8 февраля 2020
Рейтинг:
Дата: 11:31
Рейтинг:
Дата: 01:07
Рейтинг:
Дата: 00:53
31 октября - 3 ноября 2019
Рейтинг:
Дата: 10:24
← Предыдущая Следующая → 1 2 3 4 Последняя
Показаны 1-15 из 98
Панель входа
Новые пользователи
Алексей Дубинин
Viktor
Skeb11
Андрей Окунев
Алексей
Вероника
Borya Zubeev
Sergey
ken2key
Иван Третьяков
Алексей Зайцев

Пять причин заниматься боксом

  • Цифра 1

    Улучшение общей физической формы

    Тренировки в боксе включают в себя физический тренинг и улучшение силовых показателей. Улучшится кровообращение, сон и аппетит.

  • Цифра 2

    Возможность защитить себя

    Регулярная практика на ринге подготавливает человека к экстремальным ситуациям на улице.

  • Цифра 3

    Самодисциплина значительно вырастет

    Регулярные занятия требуют неуклонного следования режиму восстановления и питания. Эта самодисциплина передастся на все остальные сферы вашей жизни.

  • Цифра 4

    Повышение уверенности в себе

    Причем это будет выражаться не только в физическом плане и в области самозащиты, но и в бытовых и рабочих моментах.

  • Цифра 5

    Улучшится внимание и ясность разума

    Это позволит гораздо легче концентрироваться на сложных делах и выполнять их намного эффективнее. Внешние раздражители уже не будут иметь над вами такого контроля.