Межрегиональный турнир по боксу памяти мс СССР, зтр Николая Дергунова.
24 октября в новосибирском спортивном клубе «Мир бокса» завершился межрегиональный турнир по боксу памяти мастера спорта СССР, заслуженного тренера России, почётного профессора Николая Дергунова.
На ринг вышло 102 юниора возрастной категории 16−17 лет из республик Тувы и Хакасии, Алтайского и Красноярского краёв, Новосибирской, Иркутской, Кемеровской, Омской и Томской областей. Турнир памяти Дергунова — это отборочный этап Сибирского федерального округа на Всероссийский Кубок Николая Никифорова-Денисова.
В этом турнире участвовали 2 наших воспитанника Егор Козорезов и Вадим Миллер.
Оба бойца попали сразу на 4 боя и выступали каждый день. Егор Козорезов с легкостью прошёл всех своих противников и занял заслуженное 1 место. Вадим Миллер, вырывая бой за боем, в финале к сожалению уступил, итог достойное второе место.
Пять причин заниматься боксом
-
Улучшение общей физической формы
Тренировки в боксе включают в себя физический тренинг и улучшение силовых показателей. Улучшится кровообращение, сон и аппетит.
-
Возможность защитить себя
Регулярная практика на ринге подготавливает человека к экстремальным ситуациям на улице.
-
Самодисциплина значительно вырастет
Регулярные занятия требуют неуклонного следования режиму восстановления и питания. Эта самодисциплина передастся на все остальные сферы вашей жизни.
-
Повышение уверенности в себе
Причем это будет выражаться не только в физическом плане и в области самозащиты, но и в бытовых и рабочих моментах.
-
Улучшится внимание и ясность разума
Это позволит гораздо легче концентрироваться на сложных делах и выполнять их намного эффективнее. Внешние раздражители уже не будут иметь над вами такого контроля.